Mente saudável

Adolescência não tem que ficar fora de controle

Os pais devem perder o medo de palco

Teens • estão passando por diversas mudanças físicas e emocionais, mas isso não é motivo para ficar alarmado por esta fase da vida

Por Angie Lopez

Muitos pais estão cheios de medo quando os filhos entram na adolescência, porque é um dado adquirido que eles se tornam rebeldes, de difícil controle e indisciplinado, no entanto, isso não precisa acontecer com a comunicação e orientação adequada, o problema é que o estágio é cheio de mitos. Adolescentes passam por uma série de mudanças físicas e emocionais tornando-mudança de estado de espírito é muitas vezes uma situação normal e que todas as pessoas passaram, é importante manter um diálogo aberto com as crianças e entender que vivem.

Alguns desses mitos são mesmo viveu a experiência de pais nesta fase, por exemplo, teve um comportamento de conflito quando eles eram adolescentes, acho que a certeza de que seus filhos também serão iguais, mas isso não tem que ser se você sabe como gerenciar adequadamente o palco.

Para todas as mudanças que estão sendo vividas por adolescentes, é que eles precisam de acompanhamento de adultos ao redor, e também é sabido que este os impede de cair em situações de risco como uso de drogas ou de início precoce das relações sexuais, outras.

Análise

O psicólogo Erick Quesada disse que os pais devem verificar muito bem o que estão sobre os mitos da adolescência, a fim de que este não predisponentes antes de seus filhos entrar nesta fase e também pode realmente entender o que é o que acontece neles para que possam apoiá-los.

"Os pais devem ter para analisar quais são os mitos que giram em torno da adolescência. Muitas pessoas dizem que são difíceis, mimada, eles odeiam seus pais e é impossível se dar bem e se comunicar com eles. A desvantagem é que eles acham que tudo isso é inevitável para autoritariamente imposta ", disse Quesada.

E é que, como muitos pais estão predispostos a partir de anterior não procuram envolver comunicação assertiva com os seus filhos, mas simplesmente recorrer à execução, proibições e advertências que os jovens podem criar uma atitude de desafio, por isso o melhor é dar argumentos as decisões são tomadas em casa.

"A adolescência não tem de ser controversa. Estudos indicam que uma atitude de imposição dos adultos ao redor do adolescente promover certas reações, também influenciada por um fator psicológico, porque se os pais não têm um período feliz terá dificuldade em se relacionar com seus filhos ", disse ele.

Gestão

Quesada disse que os pais devem estar cientes de que os adolescentes não são crianças mas também adultos, e às vezes quero tratá-los como pequenos quando eles são realmente uma fase de transição para a vida adulta, portanto, a administração deve ser adequados e apoio dos pais, constante.

"Os adolescentes e deixaram de ser crianças e ter adquirido a capacidade de questionar as coisas, por isso os pais devem comunicar com os seus filhos de forma horizontal, se não tomar consciência disso, os jovens podem tornar-se frustrados, é necessário ter em conta critérios e explicá-los todos ", disse o especialista.

Segundo a psicóloga, os adolescentes passam por rápidas mudanças físicas que têm a ver com a definição de identidade, e há outros que correspondem à área emocional, mas acrescentou a ela, é o componente da sexualidade, tudo isso vem junto para fazer o estágio não nada fácil para os jovens.

"Mudar uma criança já não envolve um processo de ajustamento emocional, este componente é adicionado a, sexual e cognitivas à medida que desenvolvem o pensamento crítico e abstrato. Há muitas mudanças que os adolescentes estão expostos, o que pode afetar seu humor, porque isso tudo estressante.

Os pais devem entender essas mudanças, apoiá-los e falar com eles sobre as emoções e as preocupações que os afetam, este é um fator de proteção que permite que as crianças para afastar qualquer risco. Em ambos a comunicação falha do adolescente pode se sentir sozinho e buscar o carinho de que nenhum outro povo não muito conveniente que você encorajar outros adolescentes a ter um comportamento inadequado, daí a adultos acompanhantes é essencial, isso garante correto desenvolvimento da juventude.

Tomado de www.prensalibre.co.cr

Adolescentes começam o namoro anterior

• Traga algum risco

• O engajamento responde a uma necessidade dos adolescentes de estabelecer ligações com outros, o que é natural. Os pais devem ter uma atitude repressiva e não negligenciar

Por Angie López Arias

Adolescentes cada vez mais cedo começar a namorar, e embora isso seja normal, como ele responde à necessidade de todas as pessoas para estabelecer ligações, os pais devem estar atentos, pois esta situação traz consigo alguns riscos como o início do sexo .

Idealmente, os pais não têm uma atitude repressiva, mas sim para inspirar a confiança de que a comunicação entre eles é suave e adolescentes, isso permitirá que você para criar um ambiente saudável, onde há limites claros e regras a serem respeitadas pelos jovens sem quaisquer problemas.

"De um certo ponto, os adolescentes estão na capacidade de ser atraído e desejo de estabelecer um link, então você tem que ver a naturalidade do caso, mas tomando os cuidados necessários, um ponto importante é que os pais sabem o filho ou filha do casal ", disse o psicólogo Erick Quesada.

Para o especialista, os pais devem construir a confiança do adolescente, não só porque é mais saudável no ambiente familiar, mas também porque é a maneira como eles podem manter contato com o casal, mas se o que eles fazem é para proibir e punir , a criança vai se retirar e procurar conversar com os outros.

Cedo

Quesada disse que a atração para os outros começa na puberdade, como é atualmente apresentado nas mudanças do processo normal de crescimento e quando há um despertar do componente sexual, que se traduz na capacidade de sentir atração física mediada pelo desejo sexual.

"Desde a infância, pouco se quiser, mas nenhum componente sexual está presente na adolescência, há atração e amor por outra pessoa, mas esse componente já está incluído sexual, por isso o assunto é tão difícil para os pais mas agora fala de quão cuidadoso ", disse Quesada.

Segundo a psicóloga, agora está namorando ainda mais cedo começar entre 13 e 14, e quanto mais cedo você começar um relacionamento devem ser os pais mais atentos. Se a diferença de idade é um monte de jovens, os pais podem estar envolvidos, porque isso pode ser arriscado.

"Os compromissos fazem parte desse processo de busca de identidade que está sendo experimentado por adolescentes, isso permite que você saiba psico afetivo e responde a sua necessidade de aprovação e aceitação. Normalmente eles não são duradouras e são menos intensas, por exemplo, quando eles se movem de faculdade para faculdade, que vêem um mundo diferente, de modo algum fim a sua relação ", disse ele.

O compromisso não está sempre presente, por isso são relações de curto prazo e isso também é normal, como os adolescentes estão em processo de experimentação, e raramente dura um namoro adolescente até uma relação mais formal, como o casamento, é da juventude, quando há mais maduro.

Sexualidade

O fato de que o namoro começar mais cedo torna mais provável o início de sua vida sexual nem sempre é um relacionamento sexual, mas de preliminares, acariciando, beijando as tentativas de aproximação e mais intensa, portanto os pais devem educar adolescentes e falar naturalmente.

"É importante que os jovens sabem que a questão da sexualidade é algo sério, que é algo para o qual as pessoas devem estar preparadas e não deve atribuir ou pressão ou para agradar a outra pessoa. Adolescentes devem ter informações claras e concisas sobre os riscos de início precoce das relações sexuais ", disse Quesada.

O início da vida sexual em idade precoce e sem educação adequada e informação pode levar a uma gravidez indesejada, disseminação de doenças sexualmente transmissíveis, incluindo o risco, portanto, deve ter as ferramentas para cuidar de si e levar a sério a questão e saber que é um assunto que requer maturidade, portanto, não estão na idade certa.

"Os pais podem proibir um compromisso quando eles têm boas razões como uma diferença muito marcada em idade, se tiverem notas ruins na escola ou quando o casal tem um comportamento inadequado. Eles devem explicar as razões para se opor, não suprimir sem justificação porque gera raiva e frustração, isso torna mais provável que procurem manter o relacionamento em segredo, complicando ainda mais a situação ", disse o especialista.

Tomado de www.prensalibre.co.cr

Como negociar autorizações de saída para os adolescentes

Dicas úteis:

Pelo Dr. Erick Quesada

-Os horários de partida e de chegada pode ser negociado de acordo com vários fatores. Por exemplo, para onde vão, quanto tempo é e quão seguro é o caminho que eles devem viajar. Além disso, se você pode ir para sair e / ou buscá-las e se for acompanhado por amigos ou colegas. Os pais podem ir para expandir as margens de confiança na medida em que seus filhos cumpram com o que foi negociado, desde que não deixar de lado a questão da segurança.

-Quando os pais a tomar uma decisão sobre deixar seus filhos devem compartilhar com eles as razões. O "sim ao sim" ou "não porque eles" não são recomendados. Eles têm o direito de saber se eles não concordam com eles.

-É prudente suspender a produção durante um determinado período, se os adolescentes muitas vezes não conseguem cumprir com os termos acordados, se for determinado que eles estão consumindo álcool ou outras drogas e / ou estão sendo expostos a outros riscos. Nestes casos, deve ser determinada por que você está motivado a agir desta maneira e procurar soluções do caso. A proibição de sair sozinho, longe de melhorar a situação poderia piorar.

-O mesmo vale para o baixo desempenho acadêmico, porque às vezes ele responde não a fatores sob o controle de adolescentes. Após a exclusão de condições dos jovens ou do ambiente que podem estar causando, pode-se considerar a questão da suspensão das saídas como conseqüência a ele.

-Para saber onde e com quem os adolescentes, é uma boa prática, especialmente quando se inicia, oferecendo-se para deixá-los ir ou escolher e notificá-lo se você acha que se deslocam para outro local. Uma boa opção é se comunicar com os pais dos seus amigos (as) e companheiros (as) para determinar se eles estão com aqueles que disseram. A principal coisa nesses casos é que os pais confiam seus filhos. Os pais devem dar o primeiro passo na oferta, e eles correspondem a este segundo.